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Spring workout, ringiovanisci con il Fitness Festival

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Non aspettare altre primavere per allenarti, sentiti più giovane, in forma e con un fisico al top con il Fitness Festival di Forum Space: basta una settimana, dal 12 al 18 marzo per scoprire i benefici di essere in forma e arrivare preparati all’appuntamento con la felicità. La primavera sta arrivando e significa rinascita: il nostro corpo si libera dell’intorpidimento dell’inverno e non ha più scuse per ricominciare a muoversi come una farfalla appena uscita dal suo bozzolo! Libera la farfalla che è in te perché proprio come un bruco anche tu non avrai tutta la vita per scegliere di dedicarti a te stessa e diventare lo splendore che hai dentro…

Ecco cosa troverai all’appuntamento di primavera, il Fitness Festival di Forum Space, una settimana gratis per provare, degustare e sentirti bene in un corpo nuovo con buona pace delle primavere che ci portiamo alle spalle!

Fitness

Tutto il fitness che vuoi con gli attrezzi, a corpo libero, fusion: i corsi sono davvero illimitati. Puoi realmente provare e fare surf tra i diversi generi per trovare il corso che fa per te con il quale bruciare calorie sarà una lotta senza fatica e bruciare i grassi sarà il risultato più ambito che raggiungerai con il sorriso.

Troverai i classici della sala fitness dove oramai sei la regina come la special class di step o l’indoor cycling che fanno bene al cuore, come attività cardiovascolari allenando la tua resistenza.
Non mancheranno anche total body e total tone dove allenerai il tuo cuore e tonificherai i tuoi muscoli con i piccoli attrezzi che userai con l’ausilio dell’insegnante.

Wellness

Se non ami i corsi ad alto impatto per le articolazioni e preferisci ritrovare equilibrio corpo – mente, propriocezione e core stability ed ottenere un fisico delineato in modo soft allora ti consigliamo di provare il workshop di pilates o functional pilates se sei ancora più ambiziosa! E poi ci sono tante novità originali come: zero grassi workout, FTC Global workout, Special ride o Social circuit. Scoprili tutti, è gratis!

Cosa ti sei perso?

Le sorprese iniziano qui perché ti mettiamo a disposizione gratuitamente dei servizi innovativi gratis per una settimana per scoprire, se sei già nostro socio, cosa ti sei perso fin ora o, se vieni a conoscerci per la prima volta, tutti i servizi che troverai nel nostro Space di benessere.

Corpo vegano, un allenamento personalizzato con valutazione della composizione corporea.
Vip center, il physiofitness metabolico per scoprire quanti modi hai per usarlo, in abbinamento alla ginnastica a corpo libero per potenziare l’allenamento e aumentare il metabolismo o usarlo in modo localizzato per alcuni muscoli del corpo. Un suggerimento? Gli addominali ad esempio.
Se non hai mai provato il personal trainer e non sai perché dovresti averne uno… abbiamo riservato per te un’intera giornata di personal, vieni a trovarci giovedì per il PT Day ma prima prenota in segreteria.

Balla o combatti

Lo sai che in fondo la danza e il combattimento sono molto simili? Se non sei convinto vieni a scoprire le differenze che passano tra un buon equilibrio e coordinazione che devi avere nelle arti marziali ad esempio come nella danza e le coreografie della danza.

Prova lo spartan training se ti senti un guerriero o tutte le altre discipline del Gloria Fight Center.
Ed infine fatti coinvolgere nei ritmi e nelle sonorità latine di salsa, bachata e raggaeton.

Sorpresa finale

Sabato ci tenevamo a salutarti tutti e lasciare ognuno di noi un segno indelebile nel tuo cuore e sul tuo physique du role con 3 ore di maratona di 4 tra le nostre migliori discipline!

Risvegliati con il Fitness Festival

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